メンタルデザインy o h a k u マッサンのアウトプッツ⚡️

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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️


午前中、気が向いて
地元の2つのステキな神宮を巡ってきました。

空気は最高✨接触ZERO✨

ステキなひとときを独り占めしてきました。



お題。


時代が変わったということに気づいてるよね。


令和がはじまった。はじまったばっかりなんだ。


新しい時代がはじまったということは、

いままでとちがうんだよ。


だからやっぱり考えかた変えてかないと。


いままでと同じ考えかたしてる場合じゃない
てことなんだと思うよ。


アレですアレ。

筋肉。


これまでは、外側の見える筋肉ばっかりに
フォーカスして、そこばっか鍛えてて。

まわりも見える筋肉を最高✨て感じてた。

けれど、


これからは


見えない筋肉。インナーマッスル。

そこにフォーカスしていかないといけない
てことだろう。


話を戻すと

これまでは地味と思われていたことに
フォーカスしてったほうがイイ✨

なにやら、
ルービックキューブに火がつき始めてるらしいし。

けん玉だってそうだ。


探してみそ。


いろいろあるよ。いわゆる地味なこと✨


楽しさに気づいていくはず。



明らかにこれから必要なことは、


個の力✨


これまでが、依存しすぎてたと思う。

いろんなことにおいて。


外に出ることが制限されるからこそ

トレーニングの時期なのだと思うなぁ。


個を磨こう✨


個を磨いていくということは


あなたらしさを磨いていくということ✨


地味に地道にね✨


心機一転だ✨
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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️



もー。マスクないっつの。




お題。


マスクないよー。

大人買いしすぎー。


まーいいさ。無いなりのなにかが見えるもんさ。


要するに、


先が見えなくってビビっちゃうんだよね。


誰しもそうさ。


でも、


先が見えなくって怖い。

それは、

勝手に怖い先行きを勝手に作っちゃってない？


リスク管理とか言えば聞こえはいいけど。


鎧を身にまとうことで

自衛する ことになる。

それがまわりのためにもなる。

それを感じていれば
買い占めるなんて行為はしないよね。


まぁ、明らかにﾜﾀｸｼがマスク買えなかったから
言ってるんだｹﾄﾞ。


日に日に非常にシビアになってきてるね。


だからこそさ、

お互いを思いやらないと、分かり合わないと

なんないんだよ。


鹿児島でもさ
一件の感染から誹謗中傷の空気が出てるよね


あるある をやっちゃあかんよ。


見えないものを怖がるのは仕方ない
ｹﾄﾞ

怖いからこそ

協力しあわないといけないよね。


逆にこういう時期は滅多になかったわけだから


大切なことを見つめないと。



先が見えないということは



今を見なさい てこと。


見えない先を必死に見ようとしすぎて

今を見失ってないかい？



今を大切にできないと

先も大切にできるわけないぞ。



常に 今 の積み重ねだよね。



今を見失うことは


今のあなたらしさを見失うてことだ。



あなたらしくないと


なんにも始まんないんだよ☺️



いつだって、あなたは

あなたでしかない。


いつだって

あなたらしくいてね✨


この子らしさ✨☺️
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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️


美空ひばりさん。
52だったんだぁ。

イチローさん、51番か。

ステキなひとから学ぶことたっくさんあるねぇ。


あ、
4/1(予定)この時期の必然キャンペーンします✨
先着キャンペーン。


お題。


今日のInstagramも見てね。

いやぁ、今日はダラダラぁとしてましたぁよ

コロナのせいにでもしとくかなほど。

いやはや、ダラダラぁでしたぁ♨️


あなたは、いかがお過ごしでしたか？

まさかダラダラぁ じゃぁないでしょうね



さてさて、腐らないためには

どうすりゃいいのかっ！


まず、

めちゃめちゃダラダラぁとしていたﾜﾀｸｼ

腐っておりませんっ✨


y o h a k uの腐らないメソッド✨を用いているからです☺️


それは、





ダラダラぁ を
大事にすることに決める✨てことです☺️



ダラダラぁ。いいんだよ。

y o h a k uと書いて、ダラダラぁ とも読む✨


ダラダラぁしてるあなたもあなたであり✨

そんなあなたも大事なのさ✨


ダラダラぁ を、

ダメ とするか、大事 とするかで

その先は大きく変わるんだよ。


あなたを認めれるのは

あなたしかいないんだからさ。


どんなときのﾜﾀｸｼも
ﾜﾀｸｼであってステキ✨


どんなときのあなたも
あなたであってステキ✨なんだ。


これからまだまだ
先の見えない時期であり時代。


腐っちゃいけないよ。

あなたが
あなたを大事にしていこ☺️


師匠は、わちゃわちゃ。
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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️



コロナ一色。

気持ちが前を向かないのであれば、
y o h a k uに相談においで♨️



お題。



おｼｺﾞﾄを新たに始めるだとか、

いまの居場所だとか、

習い事だとか、

ポジションだとか、


向いてる のか、向いてない のか


悩むこと必ずあるよね。



y o h a k uの法則でいけば、




向き 不向き は、いったん

ポンっ！ と置いといて。




あなたが、居心地がイイ✨のか、

居心地がよくない⤵︎ ︎のか


そこにフォーカスしなさい

てこと。



向き 不向き は、そのあとじゃ。


居心地良くて、楽しさを感じられるんであれば、

不向き と思っていたことも、ある意味、問題ではなくなるのさ♨️



あなたの身を置いている環境が


気持ちが良いことが、なにより大切✨



そういうことです☺️


居心地いいみたい☺️

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こんばんは。


メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️




コロナでがまんしすぎて
みんな参っちゃうよね。

なんか、今夜は、地上波でやたら映画やりおるな。

その調子その調子。


たのしみは大切さぁ。



お題。



令和。

紛れもなく新しい時代の兆しを感じる。


ﾜﾀｸｼも、おそらくあなたも、

自分の才能になかなか気づけないのではないか？



謙虚になりがちだったりでさ☺️


まわりの人から、

あなたの○○なとこ、イイよね。
とか、

あなたの○○なとこが、羨ましいわぁ。
とか、

あなたみたいに○○なこと、真似できない。
とか、

とか、とか、とか。☺️

なにかしら褒められたことあるでしょ。


ﾜﾀｸｼで言えば、

やさしい。とか、癒される。とか。


これは、自画自賛ではなくて

まわりの人からよく言われ続けたこと。



だから、もういい加減、自覚することにしたのです。


ﾜﾀｸｼの才能とは、


やさしいこと。

癒しを与えるチカラがあるということ。


さて、あなたの才能は何か気づいたかな？


もっともっともっともっと


まわりの人の声に耳を傾けてみよう。


あなたのイイとこに気づいてくれてるもんだよ。


素直にまわりの人の声を聞いてみよう。


あなたらしさに磨きがかかってくるよ✨



あなたの才能は


あなたらしさなのだから✨☺️


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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️

ん？
今夜は、腰と背中の間が、少し痛いな。

あぁ。デイサービスの帰り送迎で、コトバのキャッチボールがうまくとれない方をがんばって車に乗っけたときのやつや。。カラダは鍛えないとですな。



お題。


今回は、ただただシンプルです。


ﾜﾀｸｼの一番好きなコトバは


y o h a k u だということです☺️


やっぱ、y o h a k uでしょ。

なんかのキャッチコピーみたいだな。

しかし、誰もが知るキャッチコピーになるほどな
コトバになってほしいくらいの想い

なのであります☺️


今日のInstagramにて


y o h a k uと書いて

幸せのたね と読みます✨


今のこの時期。

まさに、y o h a k uなんじゃないの？

と、思うんですよ。


どうしていいかわかんない とハラハラしてもしまうかもしれない。

けど、

いっぺん、深呼吸して。

ちょっと待てよ、ひょっとして、

という呪文をかけてみる✨


そしたら、別な見方をし始めるもの。



どうしていいかわかんない ときは、


どうもせんでいい のさぁ。


そんなところに y o h a k uは隠れているのです✨☺️


y o h a k u✨をさがしてみてよっ☺️

徳✨が待ってるよ。


y o h a k u師匠✨
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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️


寒の戻り やってきて、こんなときでも

春はくる。



お題。



ピンチはチャンス と言います✨

だから、イイ機会に恵まれるよ✨


んで、

この時期

まさに、言うなれば

CHAOS カオス。な感じ。


でも、そんなときこそ


ミラクル✨が起きる もんです。


でも、

期待せぬよう。時期を待ってるだけだから。

y o h a k u理論 …期待は気体である ☺️


大袈裟にせぬとも、ささいな感じでも

カオスにミラクルは起きている。それに気づくことかな。

ﾜﾀｸｼ、８６水害 という時代を経験しましたよ。

幸い直接被害を受けてなかったからよかったですが、影響はめっちゃありました。


でも、そんなときだったからこそ何かしら、その時にしかできないことをすることになるんです。

まぁくだらないことだったかもしれないけど☺️

でも、そのくだらないこと が、紛れもなく

今のﾜﾀｸｼを作りあげているわけです☺️

どんなﾜﾀｸｼであろうが、


ともかく 生きている。しかも、なんか笑顔で生きている。


だからだろうなぁ。


カオス は、なんかワクワクすっぞ！

て感じ。


大丈夫大丈夫。イイことあるから✨

イイこと て、素直な笑顔。
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こんばんは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️


ブログを書いているいままさに、首から肩甲骨にかけて、なぁんかメチャクチャ凝ってる感じ

大人になるにつれ、運動から遠くなっていくのがわかる。。今年は、心身と生活感のミニマリストを目指そうと決めているのです ☺️



お題。



逆 っつう意味ですね☺️


ﾜﾀｸｼ、何年も前から…そもそもの性分なのかなぁ

逆をやってみよう。という考え方なのです。意識しはじめたのが数年前ですね。


すると、


現在、デイサービスで働いてるのですが(もう少しで足を洗うのですがね)

7年働いてきて、一度たりとも 役職につくということがなかったのです。


これを聞いて、いろんなことをあなたは思うことでしょう。


例えば、 いやまぁ、そりゃそうでしょ。逆のことをすればその通りでしょ とか。

能力が足らんかったんじゃぁないのー？とか。

あれ、なんか、よくない例えばっかじゃん


真相は んなもんわかるわけないしょ。
経営者しかわからない。


まぁ明らかに言えるのは、経営者の望む方向ではないから役職にされてないということでしょう。

しかしながら、経営者に嫌われるでもなく、むしろ尊敬されることもあったり。



逆。 逆をする というのは、あまのじゃくな態度をとるとか、そういうことではないのですよ。


アプローチのしかた のことです。

例えば、あの人は○○が好きだから、○○を勧めてみよう
じゃなくて、

○○を教えてもらおう。とか、○○への経緯や、そこへの思いを伺ってみようとか。

そんな感じですかね。というか、別に○○には一切触れずに、ただただ話するとか。


逆 というのは、通りいっぺんのことをしない ということです。

だって、つまんなくないですか？そんなの。

どうせなら、ヤッパワクワクしたいわけですよ。


でも実は、ﾜﾀｸｼは、誰よりも想いは負けたくないというのがあって。

逆をしたかったのは、何より、その人のその人となりを知りたかったから、

通りいっぺんのことをやっていたのでは、知ることはできないだろうと思い、色んなアプローチを試みていたのです。

多面的にその人をみてみる。


結果、関係性を深めることができました。その方の家族とも仲良くなることにもつながったり。

そこを経営者に認められ、学会で発表するに至ったこともありましたね。
もう学会は懲り懲りですけどね。興味無いので。


逆をやる てのは、なにより面白い。


だけど、大切なのは、


どこを見据えているのかをわかっていることです。


要するに、どうしたいのか を明確にしておく、てことですね。


このブログを、どんな年代のひとが読んでるんだかわからんけど


学生のあなただろうが、充分な大人のあなただろうが、

いまのこんな窮屈と思える時期 てのは、


もうそりゃ、逆の発想の絶好の機会なんですわ


常識が覆されているような状況。常識？普通？

なんじゃそらなわけで。しかし、あまのじゃくなのではなく、自暴自棄なのではなく。


どうしたいのか。ハッピーな着地点。


あなたの生き方が変わってくるかもしれない✨


ﾜﾀｸｼは、お先に自分の生き方が変わっていくであろうと信じて、ワクワクしながら歩いていきますので


ﾜﾀｸｼらしく。あなたらしく。いろんな角度で世の中をみていこう✨

いつもの景色も見方で変わる✨
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こんばんは。おやっとさあ♨️

メンタルデザインアドバイザーy o h a k uです☺️



またしても、間が空くかたちとなりましたが。



疲れたら休む♨️


余裕が無きゃ休む♨️



y o h a k uの真髄ということで✨☺️




お題。



パンデミック。


昔、映画を観ていた光景がまさかの

リアルに。



必然なのである。



ただの偶然てわけじゃなく、


なんの奇跡というわけでもなく、



こういう時期に、こうなることになってたんだな、と。



トイレットペーパーも争奪戦になる運びになることもまぁ決まってたんだろな、と。



さぁ、これからをどうやっていこうかっ。

という、時代のはじまりなのかな。



新しい時代。新しい考え方はとっても必要になってくる。



人間あっての地球でなくて


地球あっての人間なのさぁ。




物事を いろ～んな角度から捉えていくことがとっても大切✨




前に進もう。ゆっくりでいい。あなたの歩幅でいい。


ﾜﾀｸｼらしく。あなたらしく。



こんな時期な必然的企画をしたいと思います。


近々、お知らせします☺️



ではでは。


ブロックをはずすとはこういうこと。
ほら、y o h a k uが見えてきた✨☺️
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こんにちは。

メンタルデザインアドバイザー

y o h a k uです☺️



ホームページを日々いじってます。


なぜか？


それは、自分らしさをつくっていきたいから。


なので、コロコロとまではいかないですが、
チョコチョコあっちらこっちら

デザインとかが変わっていくと思いますんで、ご了承くださいませ☺️




お題。




Instagramで先日、メッセージした内容で




令和 と コロナ と5G てな出だしで。




ﾜﾀｸｼが思うに。。



成功✨て？


なんだと思います？あなたにとっては。



よくある、あるある だと




お金持ち✨でしょね。




ﾜﾀｸｼだって、そうなりたい思いますよ。




しかっし、なんじゃそりゃなわけです。



えー！だめなのー？て思いました？



だめじゃない。だめなんじゃなくって



フワっフワっとしすぎてわかんねー



てことです☺️


フワちゃんは、存在がフワなだけで

中身はメチャ戦略家でしょうな。



だから、どうなりたいとか、どうありたいとかが

フワちゃんじゃあかんのです。


人は少なからず…いや誰しも


成功したい。そのために生きてんやから。



じゃぁ、成功て？



ズバリ 幸せ てことでしょう✨



フワっとなんかしてないよ。



あなたが素直に

幸せを感じれてるかどうか。


幸せ にちゃんと気づいてるのかどうか。




幸せを素直に感じれたとき(瞬間)が


成功✨そのものでしょ。ちがう？



具体的なものがいい！と言われそうですが。



具体的な なにか になりたいとか、

GETしたいとか



それが叶ったところでさ、



そのとき(瞬間)に、あなたが


素直に幸せを感じれてなかったとしたら
どうなん？

もう、なんの意味もなくない？


だから、目に見えるものではなくって


あなたの中のあったかい部分が



これから来る、なんとも言えない春の陽気の感じになる✨ことこそが、


成功 であると思うんです。



令和 と コロナ と 5G。


なにか動きが変わっていく兆しじゃなかろかなぁ て感じるんす。



トイレットペーパー争奪戦

うーんオイルショックじゃねーし。


て、まさかのこんな事態になってみて

はじめて、ものの大切さに気づいたり。



なんだか、だから、



成功て、幸せ て、


よく見渡してごらん


こんなとこにあんなとこにあるでしょ


て。


もっと足元をよくみてみてごらんて。


足元 て、あなた自身てことね。


等身大のあなた。


気づくことが大切

と、令和が言っているように思うんです。



ﾜﾀｸｼも日々、忘れがちになり、気づきにくくなったり、目に見えないものほど見落としがちになりそうになる

から、



こうやって、ブログにおこすことで

等身大に戻れる。




あなたにとっての

素直に幸せを感じれるときを

花を摘むようにあつめていこう✨



ﾜﾀｸｼの勝手に新しいメンター✨
このひとの記事をさがして読んでみるとイイと思うよぉ☺️
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